مايو 19, 2024

Taqrir Washington

آخر أخبار المملكة العربية السعودية وعناوين الأخبار العربية. قراءة الصحف السعودية بما في ذلك اقتصاد المملكة العربية السعودية أهم الأخبار والأخبار السعودية العاجلة …

تندلع Redditors عندما يسأل الرجل ما إذا كان من الخطأ استخدام جهاز المشي لمدة أربع ساعات يوميًا في صالة Building’s Gym

تندلع Redditors عندما يسأل الرجل ما إذا كان من الخطأ استخدام جهاز المشي لمدة أربع ساعات يوميًا في صالة Building’s Gym

مستخدم Reddit من نيويورك في حين أن عاداته في الصالة الرياضية غير تقليدية ، أكد له آخرون عبر الإنترنت أنه لم يكن وقحًا مع أي شخص لاستخدام جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية في مبنى شقته لمدة أربع ساعات في اليوم.

رد أكثر من 2000 شخص على سؤالها على Reddit – وشاركت أفكارها حول هذه المشكلة مع Fox News Digital.

“AITA لاستخدام جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي لمدة 4 ساعات؟” سأل مستخدم Reddit “Pr1mrose” في منشور بتاريخ 27 يناير على subreddit بعنوان “Am I the A ***** e” (AITA).

“انا استخدم جهاز المشي 4 ساعات في اليوم من 6 صباحًا إلى 10 صباحًا (جاك خفيف ، أنا لست مثل يوسين بولدينج) ، “أوضح الرجل.

دراسة: تمرين إضافي يرتبط بإطالة العمر المتوقع وانخفاض معدلات الوفيات

وكتب “في هذا الوقت ، الصالة الرياضية خالية من 6-7: 45 صباحا ومرة ​​أخرى من 8: 30-10 صباحا”.

أوضح المستخدم أنه في مبناه صالة ألعاب رياضية صغيرة للمقيمين – أربع آلات ركض ، وثلاث دراجات ، وثلاث آلات سلالم / بيضاوية ، بالإضافة إلى منطقة تدريب رفع الأثقال. قال إن الصالة الرياضية مفتوحة حتى الساعة 10 مساءً كل يوم.

طلب أحد مستخدمي Reddit من الآخرين التفكير في سؤال: هل من الخطأ أن يقضي أربع ساعات يوميًا على جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية في مبنى شقته؟
(آي ستوك)

نادراً ما يتم تشغيل أجهزة الجري الأربعة في نفس الوقت ، قال Pr1mrose – “ربما 15 دقيقة كل يوم.”

كتب أيضًا ، “لقد أجريت اختبارًا اليوم وكان لدي جهاز مشي واحد على الأقل مجانًا لمدة أربع ساعات كاملة ، وكنت وحدي لمدة تزيد عن ثلاث ساعات. هناك الكثير من الأيام. [when] لا تتأثر السعة ، وفي الأيام التي تكون فيها ، يكون الإطار الزمني أقصر بكثير “.

قيل للرجل أن القاعدة الجديدة “تأتي من الإدارة”.

ومع ذلك ، قررت إدارة المبنى أن فترة استخدام أجهزة القلب يجب أن تبلغ 45 دقيقة كحد أقصى – وتم إرسال بريد إلكتروني إلى جميع سكان المبنى.

READ  5000 رطل. ومن المتوقع أن يسقط القمر الصناعي في الغلاف الجوي للأرض قريبا

مجموعة New York Polar Plunge تشرع في علاج “ تغيير الحياة ” بالماء البارد: “ لم أشعر بتحسن أبدًا “

“أنا متأكد بنسبة 99٪ أن الأمر كان موجهًا إلي ، وفي حوالي الساعة الثالثة صباحًا ، أبلغته امرأة (أعتقد أن مساعد مدير المبنى) بالمصير ، كما كتب -” ربتي على كتفي “.

في ذلك الوقت ، كانت المطاحن الثلاثة الأخرى فارغة – وقيل لـ Pr1mrose أن القاعدة “صادرة عن الإدارة”.

لاحظ أحد مستخدمي Reddit أن المطاحن الأربعة الموجودة في صالة الألعاب الرياضية بمبناه نادراً ما تكون مشغولة أثناء التدريبات - وهو بمفرده في معظم الأوقات.

لاحظ أحد مستخدمي Reddit أن المطاحن الأربعة الموجودة في صالة الألعاب الرياضية بمبناه نادراً ما تكون مشغولة أثناء التدريبات – وهو بمفرده في معظم الأوقات.
(آي ستوك)

ثم جاء زميل في المنزل وقال إن هناك 45 دقيقة كحد أقصى على أجهزة القلب.

كتب Pr1mrose أن هذه القاعدة لم تتم طباعتها في أي مكان في صالة الألعاب الرياضية ولم تكن سياسة سابقة.

“أنا حقًا لا أفهم ذلك ، لكن ، رديت ، هل أفتقد شيئًا ، هل أنا حقًا *****؟” سأل المستخدم الآخرين.

وفقًا لمعايير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن أكثر من 75 في المائة من الأمريكيين لا يحصلون على تمارين كافية

في AITA subreddit ، سيستجيب الملصق بـ “NTA” (“Not an A ***** e”) و “YTA” (“You an A ***** e”) و “NAH” ( “No A ***** e Here”) أو “ESH” (“الجميع تمتص هنا”).

“لا يمكنني تجاوز 4 ساعات من الركض في اليوم. هل أنت بخير؟”

يمكن للمستخدمين “التصويت لصالح” الإجابات التي يجدونها مفيدة و “التصويت ضد” الإجابات التي لا يجدونها.

قال معظم مستخدمي Reddit الذين ردوا على المنشور إنهم يعتقدون أن Pr1mrose هو “NTA”.

كتب “NTA” مستخدم Reddit “Thediciplematt” في التعليق الأكثر تصويتًا.

كتب الشخص “ماذا لو كان هذا هو الوحيد؟ بالتأكيد ، لكن هناك أربعة ، وأشك في أن أي شخص آخر يركض لساعات”.

كما اقترحت “Thediciplematt” أيضًا استبدال Pr1mrose بجهاز المشي كل 45 دقيقة – و “أخبرهم أنك ملتزم بشكل ضار.”

يعد الجري مسافة ميل واحد في اليوم رائجًا على الإنترنت: كيف يمكنه تحسين صحتك

واقترح مستخدم آخر Pr1mrose أخذ استراحة بعد 45 دقيقة من الجري عندما كانت أجهزة الجري الثلاثة الأخرى مشغولة.

“أربع ساعات هي وقت طويل للتمرين … لست متأكدًا من أن هذا سلوك صحي …”

كتب مستخدم Reddit “Pepper-90210”: “إذا تم أخذ NDA لكن الثلاثة الآخرين واستغرقت أكثر من 45 دقيقة ، فيجب إطلاق سراحك”.

آحرون قلق معبر عنه لصحة Pr1mrose.

“آسف ، لا أستطيع أن أجتاز 4 ساعات من الركض في اليوم. هل أنت بخير؟” كتب مستخدم رديت “itsamezario”.

قال مستخدم Reddit إنها عادة ممارسة الرياضة "ليس إكراهًا - إنها هواية أستمتع بها حقًا."

قال مستخدم Reddit إن عادتها في ممارسة الرياضة “ليست إكراهًا – إنها مجرد هواية أستمتع بها حقًا.”
(آي ستوك)

“لماذا تستخدم [the treadmill] سنشتاق إليك؟ قال مستخدم Reddit “Financial-Bottle-872”: “أربع ساعات هي وقت طويل للتمرين ، ولست متأكدًا من أن هذا سلوك صحي للغاية”.

تشغيل الحالة المزاجية لمدة 10 دقائق ، وظيفة الدماغ: دراسة

في مشاركات المتابعة ، أوضح Pr1mrose أنه شارب سابق بكثرة وهي تستغل الوقت الذي تقضيه في جهاز المشي للاستماع إلى البودكاست والموسيقى – و “لأخذ بعض الوقت لنفسي والتفكير في حياتي”.

وأضاف أن عادته في ممارسة الرياضة “ليست إكراهًا – إنها هواية أستمتع بها حقًا”.

كما ذكر أنه عادة ما يجري في الخارج – ولكن بما أنه يعيش في مدينة نيويورك ، فهو لا يريد الركض في البرد أو الانزلاق على الثلج.

وكتب: “أعترف وأقبل تمامًا أنه إذا تم أخذ جميع أجهزة الجري الأربعة في مناسبة نادرة جدًا يدخل فيها الناس ويرونها جميعًا قيد الاستخدام ، ثم غادر ، فسوف يتم إبعادي”.

“ليس لدي مشكلة في ذلك – مشكلتي هي أنه تم إخباري بالتوقف حتى عندما أكون الوحيد هناك.”

“في الوقت الحالي ، أعتزم القيام بعمل روتيني المعتاد صباح الغد ومعرفة ما إذا كنت قد صادفته مرة أخرى.”

قالت Pr1mrose إنها كانت تكتب بريدًا إلكترونيًا إلى إدارة شقتها لتسأل عن سبب تطبيق هذه السياسة.

انقر هنا للاشتراك في النشرة الإخبارية الخاصة بأسلوب الحياة

وقال: “أنا لا أحاول أن أكون في مواجهة ، أنا لا أفهم القواعد حقًا”.

“أنا لا أقول أنني تجاوزت الأمر ، لكن عندما عشت هنا لم أطلب الكثير لأقول” لماذا “. [for] لأكثر من عام ، استخدمت الصالة الرياضية بهذه الطريقة خلال تلك الفترة – لم أمنع أي شخص آخر من استخدامها “.

انقر هنا للحصول على تطبيق Fox News

أخبر Pr1mrose قناة Fox News Digital في رد عبر الإنترنت على سؤال أنه فوجئ بعدد الردود التي تلقاها منشوره ، وأنه لم يسمع مباشرة من الإدارة.

وقال لشبكة فوكس نيوز ديجيتال “في الوقت الحالي أعتزم القيام بعمل روتيني المعتاد صباح الغد ومعرفة ما إذا كنت سأواجهها مرة أخرى”.