مع تساقط أوراق الخريف والطقس البارد وتوابل اليقطين وسط صخب الخريف، قد تلاحظ أنك وقعت ضحية لتلك الدغدغة المألوفة جدًا في حلقك.
يعتبر العديد من الخبراء أن فصلي الخريف والشتاء هما موسم فيروسات الجهاز التنفسي العلوي، حيث تتزايد عادةً مجموعة متنوعة من الأمراض في الحالات.
لذلك، قد تتساءل عما تعنيه أعراضك. هل هو كوفيد-19؟ آر إس في؟ حمى؟ أو ربما هو البرد؟
وقال تيموثي بروير، أستاذ الطب وعلم الأوبئة بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس: “هذه كلها فيروسات تنفسية. من الصعب للغاية التمييز بينها سريريا”. “من الناحية السريرية يمكن أن تبدو متشابهة، ونحصل على ما يسمى بموسم فيروسات الجهاز التنفسي.”
ويقول بروير، الذي يعمل طبيب أمراض معدية، إن موسم فيروسات الجهاز التنفسي يبدأ عادة في سبتمبر ويستمر حتى أبريل.
مركز السيطرة على الأمراض معلومة أظهر أغسطس وسبتمبر ارتفاعًا في معدل نتيجة اختبار كوفيد-19، حيث ارتفع إلى 14.6% في 26 أغسطس وانخفض إلى 10.9% بحلول 30 سبتمبر. وقال بروير إنه يتوقع زيادة معدلات الإصابة بفيروس RSV والأنفلونزا في الأشهر المقبلة. .
إدارة الغذاء والدواء توقع على لقاح نوفافاكس كوفيد: وإليك كيف يختلف عن السيناريوهات الأخرى
الاختلافات الرئيسية: كوفيد-19، والأنفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي، ونزلات البرد
من الصعب معرفة الفيروس الذي حصلت عليه من العديد من الفيروسات أعراض مثل الحمى وسيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال والتعب العام.
ولكن ما هي الاختلافات الرئيسية؟
نادراً ما تكون صعوبة التنفس ناجمة عن نزلات البرد أو الأنفلونزا، ولكنها قد تكون في كثير من الأحيان أحد أعراض مرض كوفيد-19. أحيانًا يكون فقدان حاسة التذوق أو الشم أحد أعراض فيروس كورونا (COVID-19)، ولكن نادرًا ما يكون مصحوبًا بالأنفلونزا أو نزلات البرد أو الفيروس المخلوي التنفسي.
- تشمل الأعراض الأخرى للأنفلونزا ما يلي: سيلان أو انسداد الأنف.
- تشمل الأعراض الأخرى لـCOVID-19 ما يلي: سيلان الأنف.
- تشمل الأعراض الأخرى لفيروس RSV ما يلي: فقدان الشهية، وضيق في التنفس.
هل الطقس البارد يجعلك مريضا؟
يقول بروير إن الطقس البارد ليس هو ما يجعل الناس يمرضون، ولكن درجات الحرارة الباردة تخلق بيئة تسهل على هذه الفيروسات المختلفة البقاء على قيد الحياة وانتشارها.
وأوضح بروير أن الفيروسات المسببة للأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي ونزلات البرد تعيش بشكل أفضل في درجات الحرارة المنخفضة. وأوضح بروير أن “السبب الوحيد الأكثر أهمية” لإصابة الكثير منا بهذه الأمراض هو خلال أشهر الشتاء، حيث “نقضي المزيد من الوقت في الداخل”.
تنتشر هذه الفيروسات قبل أن تظهر الأعراض على الأشخاص، ولأن العديد من الأشخاص يكونون قريبين من بعضهم البعض في مناطق باردة وجافة، فمن السهل عليهم الانتقال من شخص إلى آخر.
هل يجب أن أجري الاختبار إذا اعتقدت أنني مريض؟
وبما أن أعراض كل هذه الفيروسات متشابهة، فهل تحتاج حقًا إلى معرفة الفيروس الذي تتعامل معه؟
وقال بروير إن معرفة ما إذا كان فيروس كوفيد-19 لا يبدو وكأنه حاجة إلى الإصابة بالأنفلونزا أو نزلات البرد بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة بما يكفي للتعافي في المنزل، لكن الاختبار لا يزال معلومات مفيدة.
قال بروير: “ليس من المهم بالنسبة لك أن تعرف، ولكن قد ترغب في إخبار جدتك إذا كنت معها في الأيام القليلة الماضية قبل إصابتك بالمرض”. “قد يكون من المفيد إعلام بعض أفراد عائلتك أو الأشخاص الآخرين من حولك بذلك.”
لقاح الفيروس المخلوي التنفسي: يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بحقن RSV جديد للرضع وبعض الأطفال
وقال إنه نظرًا لأن العديد من الأشخاص قد تم تطعيمهم أو أصيبوا بالفعل بكوفيد-19، فإن المناعة أفضل بشكل عام مما كانت عليه في السنوات السابقة.
وقال: “لا يزال من الممكن أن يصابوا بالعدوى، ولا يزال من الممكن أن يمرضوا، ولكن إذا لم يتم تطعيمهم، فلن يتم إدخالهم إلى المستشفى، على سبيل المثال”.
لا يزال فيروس كورونا (COVID-19) مصدر قلق للمجموعات المعرضة للخطر
في حين أن كوفيد-19 قد يأتي ويذهب لدى الشخص السليم العادي، وغالبًا ما يشعر بأنه يشبه الأنفلونزا، بالنسبة لكبار السن أو أولئك الذين يعانون من حالات صحية كامنة أو الذين يعانون من ضعف المناعة، يمكن أن يكون لعدوى كوفيد-19 عواقب صحية كبيرة.
وقال بروير: “على مدى السنوات الثلاث الماضية، شهدنا 1.1 مليون حالة وفاة بسبب السارس- CoV-2. وهذا ما يقرب من 10 أضعاف ما تتوقعه من الأنفلونزا خلال تلك الفترة”. “لذلك، فإنهما متشابهان، وهذان الفيروسان متكيفان بشكل جيد للغاية للانتشار من شخص لآخر، لذلك لن يختفيا، ولكن على الأقل بالمقارنة مع الأنفلونزا المنتشرة الآن، فإن SARS-CoV-2 هو لا يزال فيروسًا خبيثًا للغاية بالنسبة لبعض الناس.”
إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس، أو لا تستطيع التنفس، أو تشعر بالارتباك، أو تعاني من أمراض الرئة أو القلب، ينصحك بروير بالاتصال بأخصائي طبي لمعرفة ما إذا كان يجب فحصك.
ماذا تعرف عن اللقاحات: هل يمكنني الحصول على لقاح معزز لفيروس كورونا ولقاح الأنفلونزا في نفس الوقت؟
“ابق على اطلاع على التطعيمات الخاصة بك”
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للبقاء بصحة جيدة هذا الموسم. والخبر السار هو أن العديد من الخطوات التي تتخذها لحماية نفسك من فيروس واحد تنطبق على فيروسات أخرى.
إن غسل يديك، والتباعد الاجتماعي، وارتداء الأقنعة فعالة في منع انتشار فيروس SARS-CoV-2 (الذي يسبب مرض COV-19)، وكذلك الفيروسات التي تسبب الأنفلونزا ونزلات البرد والفيروس المخلوي التنفسي.
قال بروير: “ابق في المنزل عندما تكون مريضًا وابق على اطلاع دائم بالتطعيمات الخاصة بك”.
ينصح أن هذا هو الوقت المناسب للحصول على لقاح الأنفلونزا. يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بأن يحصل الأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق على لقاح الأنفلونزا كل عام. وقال بروير إن هناك لقاحات للأشخاص الذين يعانون من الحساسية ولا يستخدمون البيض.
وقال إنه كلما أسرعت في الحصول عليها، كان ذلك أفضل، مضيفًا أن الأمر قد يستغرق من سبعة إلى 14 يومًا حتى تبدأ الحماية.
وقال بروير: “في الأساس، بمجرد حلول شهر أكتوبر، يجب أن تفكر في الحصول على لقاحك”.
يجب على الأشخاص المؤهلين للحصول على لقاحات Covid-19 التأكد من أنهم على اطلاع بأحدث توصيات التطعيم. وقال بروير إنه ليس لديه مشكلة في الحصول على كليهما في نفس الوقت. ففعل ذلك وأخذ عصا بيده اليمنى والأخرى بشماله.
بالنسبة للفيروس المخلوي التنفسي، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) النساء الحوامل بعمر 60 عامًا أو أكثر في الثلث الثالث من الحمل وتطعيم الأطفال ضد الفيروس.
وقال بروير: “الشيء المهم هو أن نتذكر أن هذه الفيروسات ستكون معنا طوال فصل الشتاء وأن عدد الإصابات سيزداد عندما ندخل في طقس أكثر برودة، لذلك لا تتفاجأ عندما يحدث ذلك”.
“متعصب للموسيقى. مستكشف متواضع جدا. محلل. متعصب للسفر. مدرس تلفزيوني متطرف. لاعب.”
More Stories
مقارنة طاقم ناسا التجاري Boeing Starliner و SpaceX Dragon
يعود تلسكوب هابل الفضائي القديم إلى الحياة بعد خلل فيه
شرح الأسابيع الستة الأولى من الحمل